Alles wird schneller, vernetzter und technisierter. Wir Leben in einem Zeitalter des Wandels, der Brüche und Umbrüche. Unsicherheit und viele offene Fragen beherrschen den Alltag sowie das Berufsleben. Die Menschen fühlen sich oftmals überfordert und verunsichert. Die Eigenvorsorge gewinnt daher vor allem im Gesundheitsbereich immer mehr an Bedeutung. Selbstwirksamer und bewusster Umgang mit Stress sowie ausreichend mentale und körperliche Stärke sind für die Gesundheit besonders wichtig.

Ich biete individuelles Einzelcoaching, Workshops, Vorträge und Seminare zur Gesundheitsförderung und zur Erhaltung ihrer psychischen und mentalen Fitness an. Durch meine große Methodenvielfalt können mentale Veränderungen schnell, spürbar und nachhaltig umgesetzt werden. Meine Angebote können von Firmen sowie von Privatpersonen in Anspruch genommen werden.

Meine Arbeit als Mental-Coach ist für mich Berufung, die ich mit vollem Einsatz, Kreativität, Herz, Leidenschaft und viel Wissen lebe und erlebe.

Gerne nehme ich mir Zeit für Sie!

 

Das was vor uns liegt und das was hinter uns liegt ist nichts, verglichen mit dem was in uns liegt

(Zitat von Henry David Thoreau 1817-1862, Amerikanischer Schriftsteller)