Brain Gym

  • Möchten Sie leichter lernen?
  • Wünschen Sie sich mehr mentalen Handlungsspielraum?
  • Brauchen Sie einfache Unterstützung bei Ihren Veränderungsprozessen?
  • Möchten Sie Ihre Koordinationsfähigkeit und Flexibilität trainieren?

Persönliches Wohlbefinden beginnt mit bewusster Wahrnehmung von Stressoren und Achtsamkeit für die eigenen Bedürfnisse. Erst mit der Kompetenz zwischen nützlichen und negativen Reizen zu unterscheiden, kann aktiv die eigene Gesundheit gefördert und die Herausforderungen des Alltags erfolgreich gemeistert werden.

Gezielt eingesetzte Bewegungsübungen und Berührungen können spontan zu veränderten Verhaltensweisen führen – brachliegende Potentiale und Fähigkeiten aktiviert und wieder verfügbar machen.

BRAIN GYM ist eine einfache und wertvolle Unterstützung für Lernprozesse in allen Lebensbereichen aber auch für Entwicklungs- und Veränderungsprozesse bei Kindern und Erwachsenen jeden Alters. BRAIN GYM wirkt unterstützend bei Personen mit motorischen Einschränkungen (z.B. nach Schlaganfall, Parkinson).

 

  • Förderung der Konzentration
  • Potentiale werden aktiviert
  • Sie finden Ihre Mitte
  • Sie schalten schneller vom Alltag ab
  • Sie nehmen Abstand von Geschehnissen
  • Leichteres lernen
  • Unterstützung bei Lernprozessen
  • Neuen Betrachtungsweisen können entstehen und fördern einen nachhaltigen Veränderungsprozess